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Selbstheilung
durch Affirmationen
Was ist eine
Affirmation?
Eine Affirmation ist ein Satz, den wir uns immer wieder und wieder
sagen, um unsere Gedanken umzuprogrammieren, es ist eine Anweisung
an das Unterbewusstsein, damit sich alte belastende Gedankensmuster
lösen dürfen. Die Kraft der Gedanken ist unser größtes
Geschenk, wenn wir diese Energie der Gedanken liebevoll verwenden,
hilft es uns ...ein Leben in Frieden und Liebe zu führen.
Wie wirkt eine Affirmation?
Gedanken sind Energie und alles was Energie erhält, wächst.
Konzentriere
ich mich auf die schönen Dinge im Leben, dann bekommen auch
nur diese Energie und Kraft.
Ein Beispiel, wenn wir zwei Blumenstöcke neben einander hinstellen,
mit der rechten Blume reden wir, düngen Sie mit guter Nahrung,
gießen Sie mit angewärmten Wasser, stellen Sie immer
schön in die Sonne und freuen uns täglich über
Ihr wachsen, Sie wird gedeihen und bald Blüten tragen, Sie
wird Ihr Glück ausstrahlen.
Wenn wir nun die linke Pflanze beobachten, die wir nur ab und
zu mal Wasser geben, werden wir bald einen Unterschied erkennen,
den Sie wird traurig sein, und kann nicht wachsen, aber Sie kann
auch nicht sterben, den die Pflanzen sind auch Energie.
Genauso fühlt unser Herz und unsere Seele, wenn wir Sie mit
Negativen zuschütten, kann Sie sich nicht zum Licht und zum
Glück entfalten, Sie braucht täglich Ihre Nahrung.
Alle Möglichkeiten
des Lebens sind in unserer Seele bereits vorhanden. Sie wollen
nur gelebt werden. Jeder Mensch erlebt das, was er im Inneren
ist oder was er unbewusst erwartet. Unser täglich vorgelebtes
Leben ist unser Spiegel, den wir immer wieder vorgehalten bekommen.
Schaue in den Spiegel, sehe Deine Augen, Dein Gesicht und liebe
es, denn das bist Du, und nur wenn Du dich selber liebst, kann
dies in die Welt hinaus strahlen, und vermehrt zu Dir zurückkommen.
Affirmation ist eine einfache und bekannte Methoden, wenn es darum
geht, sich selbst zu ändern. Schaff Dir durch positive Gedanken
eine Harmonie auf Deinem Lebensweg! Das Ziel dabei ist, unser
Verhalten unsere Gedanken dauerhaft zu verändern. Wie oft
sagt man der oder die hat das Glück gepachtet, warum passiert
sowas nicht einmal mir! Durch die Worte nicht einmal, ist nur
die negative Energie von "nicht einmal“ da, dadurch
erzeugen wir in uns negative Gedanken, nur weil es falsch formuliert
wurde!
Es ist nicht immer leicht, die richtigen Worte zu finden, welche
Worte sollen wir auf alle Fälle vermeiden! -- nicht, kein,
aber, muss, nein, Schmerz, Problem, Verlust, krank.
Mit Affirmationen sagen wir unserer Seele was wir erleben wollen,
denn Denken, Fühlen und Tun hängen zusammen. Affirmationen
sollten täglich mindestens zweimal laut gesprochen werden.
Wer mag kann sich den Text auch aufschreiben und immer wieder
am Tag durchlesen. Es geht um das verinnerlichen des Textes, damit
Gedankenmuster nachhaltig verändert werden können.
Nach ca. 3-5 Tagen spürt man eine Art Veränderung im
Gefühl und in den Beschwerden.
Mit JEDER
Erkrankung bitte zum Schulmediziner gehen!!! Spiritualität
heilt nicht, es unterstützt nur!
Depressionen:
Der seelische
Hintergrund ist oftmals Hoffnungslosigkeit. Angst nicht gehört
zu werden, wenn man über Probleme reden will. Depressionen
sind oftmals ein Zeichen für unterdrückte Gefühle
aller Form.
Affirmation: Ich erhebe mich über die Ängste hinweg.
Begrenzungen von anderen Menschen nehm ich nicht wahr. Ich erschaffe
mein Leben selbst!"
Chronische Erkrankungen sind oftmals ein Anzeichen der Seele das
man Angst vor der Zukunft hat. Unsicherheit und die Weigerung
sich zu verändern kann ebenfalls ein Grund sein.
Affirmation:
" Ich will mich verändern und wachsen. Ich baue mir
meine Zukunft selbst und lege all meine Ängste ab."
Rückenprobleme allgemein weisen auf eine mangelnde Stärkung
im Leben hin. Häufig beruht dieses Problem auf Kindheitserfahrungen.
Man erwartet Unterstützung und bekommt sie nicht.
Affirmation: " Ich weiß dass das Universum immer hinter
mir steht und meinen Rücken stärkt."
Sodbrennen deutet sehr häufig auf Angst hin. Angst, Angst
und noch größere angst. Gerade Frauen ,die in der Schwangerschaft
unter extremen Sodbrennen leiden, haben häufig vorgehend
eine schwere Schwangerschaft oder Totgeburten gehabt.
Affirmation: " Ich atme tief und frei. Ich vertrauen dem
Universum, alles ist gut. "
Probleme mit der Lunge. Hier ist nicht die allgemeine Lungenentzündung
gemeint, sondern spezielle Erkrankungen. Es gibt eine ganz plausible
Erklärung hierfür, Unfähigkeit Leben aufzunehmen
und zu genießen. Dies ist oftmals eine Folge von schweren
Traumatas in der Kindheit.
Affirmation: " In vollkommenen Einklang mit mir, nehme ich
das Leben in mir auf, dass sich bietet."
Rheuma zeugt von einer chronischen Verbitterung. Mangelnde Liebe
ist ebenfalls ein wichtiger Punkt in diesem Bereich.
Affirmation: " Ich liebe mich selbst und kann dadurch mein
eigenes Leben heilen."
Magengeschwüre zeigen das viele Ängste hinunter geschluckt
werden. Diese Menschen sind immer darauf bedacht anderen zugefallen.
Affirmation:"Ich akzeptiere mich. Ich bin wunderbar"
Migräne oder chronische Kopfschmerzen zeigt das der Mensch
sich selbst gegenüber sehr kritisch ist. Diese Menschen sind
oftmals Angstbehaftet.
Affirmation: " Ich betrachte mich und was ich tue mit Liebe."
Probiert es aus, es kann wahre Wunder bewirken
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